♡

Idag på landträningen gick det väldigt väldigt bra! Vi körde olika övningar, runt 15-20. Första varvet var det 20 repetitioner, andra varvet 12 och det sista 6 repetitioner. Det var tufft och jobbigt eftersom man inte skulle vila något mellan övningar och bara köra på. Jag försökte så gott jag kunde utan att vila mellan övningar men mot sluten blev det riktigt jobbigt och slitit. Men kul var det och jag blev klar först av alla, då betyder det väl att jag vilade minst och körde på bäst? Några exempel på övningar var: TRX med upphopp, plankan med benlyft, fällkniven med viktboll, kasta sandboll(10kg) i marken, utfallssteg med viktplatta(10kg). Bara några få övningar av de vi gjorde. Just nu tar jag det lugnt på mitt rum efter att ha ätit, broccoli och omelett. Idag på lunchen shoppade jag lite saker inför Spanien, ett par knickers pösiga byxor, ett par mjukisshorts och ett par jeansshorts. Alltid lika roligt att shoppa. För er som inte visste så har H&M byggt om och har mycket mer roligare och mer kläder, det kändes som om jag gick in på Forever 21 idag. 

 

Kramisar